Een goede nachtrust is echt belangrijk om gezond te blijven. Mensen die per nacht 5 uur of nog korter slapen, lopen een groter risico op verkoudheid en griep. Dat blijkt uit een onderzoek van de University of California onder bijna 23.000 respondenten.
Lees verder bij Gezondheidsnet
14 april 2016 09:59